胎心率是指胎儿在母体内的心率，常常是通过胎光监护仪等装置来进行测量的。一般来说，正常情况下，胎心率在每分钟120~160次之间。但是，有些情况下，胎心率可能会升高或降低，需要及时采取措施来保护胎儿的健康。那么，胎心率可以降下来吗？下面我们来探讨一下。
1、胎心率升高？
胎心率升高的原因很多，比如胎儿发热、胎儿缺氧、孕妇躯体活动过度等。这时，需要采取一些措施来使胎心率恢复正常，比如让孕妇休息，调整胎儿的姿势，给胎儿降温等。如果胎心率升高的原因是孕妇的情绪不稳定引起的，那么孕妇可以采取一些放松的方法，如听轻音乐、缓慢深呼吸等。
2、胎心率降低？
胎心率降低的原因也有很多，比如胎儿循环障碍、宫内感染、羊水过多、胎盘功能障碍等。这时候，需要及时采取措施来保护胎儿的健康，如给胎儿补氧、输注液体来扩充血容量、引产等等。此外，孕妇在备孕期间和孕期间要保持良好的生活习惯，避免吸烟、喝酒、乱用药物等行为，以保护胎儿的健康。
总结起来，胎心率可以降下来，取决于胎儿的具体状态和原因。在孕期，准妈妈们需要保持良好的生活习惯，遵循医生的建议，对于孕妇和胎儿的健康都是非常重要的。
