两岁的宝宝在生长发育期，需要充足的钙质来支持骨骼生长和牙齿发育。但是，宝宝吃成人的钙片或补钙剂可能存在副作用，因此选择正确的补钙药物很重要。
在给两岁宝宝补钙时，可以考虑以下选项：
1. 牛奶及奶制品：牛奶是最好的补钙食品之一。每天给宝宝饮用适量的牛奶或奶制品，如奶酪、酸奶等，可以提供足够的钙质。
2. 钙质口服液：市面上有许多专门给儿童的钙质口服液，这是一种方便易于吸收的补钙方式，常常添加了维生素D、锌等营养素。但是，在选购时应注意药品的成分、说明书、生产日期等信息，一定要在医生的指导下使用。
3. 钙质糖果：如果宝宝不喜欢口服液、药片等，可以考虑钙质糖果。市面上有一些品牌的钙质糖果，口感不错，能够吸引宝宝的注意力，但是，一定要注意食用量，以免过量影响健康。
4. 食品补钙：一些富含钙质的食品，如豆腐、虾皮、海带等都是不错的补钙选择。这些食品可以作为宝宝饮食中的一部分，增加钙质的摄入量。
总的来说，给两岁宝宝补钙可以采取多种方式，但是在选择药品时一定要注意药品的安全性和正确用法，以免引起不良副作用。同时，还要加强宝宝的户外活动，增加阳光照射时间，以增强宝宝的钙吸收能力。
