宝宝的骨骼是在怀孕期间开始建立的。当妈妈怀孕时，她需要更多的钙来支持她正在建立的胎儿的骨骼。新生儿出生时，他们的骨骼比成人的骨骼更柔软、更脆弱，这是因为宝宝的骨头还没有完全硬化。因此，新生儿需要更多的钙来保持骨骼的健康。
根据世界卫生组织的建议，新生儿每天需要100-200毫克的钙。母乳或婴儿配方奶已经含有足够的钙来满足新生儿的需要。如果母乳量不足或新生儿无法从母亲的乳房得到足够的母乳，医生可能会建议添加钙补充剂。
然而，当宝宝开始进入固体食品阶段时，他们的身体需要更多的钙来支持他们不断增长的骨骼。你可以通过给他们食用富含钙的食物来满足这种需要，如酸奶、芝士、鱼、豆类、沙丁鱼、菠菜、橙汁和奶酪。
但是，需要注意的是，在为宝宝添加钙补充剂之前，应先咨询医生的意见。超过建议的钙摄入量可能会引起腹泻、便秘和其他不适，特别是当婴儿还没有开始进食较硬的食物时。
总之，宝宝出生后需要适量的钙来促进骨骼的健康发展。通过持续的乳房喂养或婴儿配方奶，以及在适当时期添加富含钙的固体食品，宝宝可以获得他们身体所需的钙。在添加任何补充剂前，请务必咨询医生的建议。
