婴儿宝宝非常需要钙质来支持其成长和发育。正常情况下，婴儿从出生开始就会获得足够的钙质，因为母乳中含有适量的钙质。除非特殊情况，如婴儿喂养母乳不足或母乳中缺乏钙质，否则妈妈不需要额外给婴儿补钙。
在宝宝5个月到6个月的时候，母乳或配方奶将不足以满足婴儿的日常需求，这时候可能需要补钙。同时，当宝宝开始加辅食时，需要给其提供更多的钙质来源。一些蔬菜、水果和谷物中也含有适量的钙质，但不能替代奶制品的钙质含量。
注意，如果宝宝过早从奶制品转换到固体食物，可能会出现补钙不足的情况。此外，宝宝在饮食中多摄入蛋白质、磷等，也可能减少钙质的吸收。因此，在加辅食的过程中，应该让宝宝保持平衡的饮食，提供足够的钙质来支持宝宝的成长。
总之，对于大多数健康婴儿来说，从5个月到6个月开始逐步添加含钙辅食是一个正确的时间点。母乳或配方奶中的足够钙质已经足够支持婴儿成长的需要。如果宝宝出现明显的缺钙症状，应该请专业医生给予指导和治疗。
