宝宝维生素D3补充到什么时候？这是很多新手妈妈都比较关心的问题。维生素D3是一种必需的营养素，因为它有助于维持骨骼的健康，并对免疫系统和神经系统正常运作也具有重要的作用。然而，维生素D3的来源主要是阳光，孩子们不够摄取，因此需要外部补充。下面介绍宝宝维生素D3补充到什么时候的问题。
出生至3个月
婴儿出生后，建议在每天给予400 IU的维生素D3。在孩子接受过阳光照射不足的情况下，这样可以保证婴幼儿维生素D3的充足。在此年龄段，母乳这种天然食品本身是不够产生足够维生素D3量的，应该在婴儿每日喂奶的时候加入专门的维生素D3液体配方，也可以添加在饮用水中。
3个月至1岁
婴儿进入这个年龄段后，每天应该摄入400 IU的维生素D3。此时宝宝可以从饮食中摄入维生素D3，但通常无法乐观地达到这个标准。因此，维生素D3液体配方仍是更为常见的选项之一。
1岁至3岁
在这个年龄段，儿童需要每天摄取足够的维生素D3以支持正常骨骼和免疫系统功能。儿童每天的推荐摄入量是600 IU。为了保证孩子能够摄取足够的维生素D3，维生素D3补充剂仍然是最为常见的选择。
3岁及以上
3岁及以上的孩子，建议每天摄入600 IU的维生素D3。孩子们可以通过多食用维生素D3丰富的食物(如鱼类、蛋黄、肝)来补充并满足这个需要。如果孩子不能从饮食中获得足够的维生素D3，补充剂还是个不错的选择。
总之，孩子们从出生到3岁都需要每天补充维生素D3。这对于确保他们的正常生长及免疫系统的健康都至关重要。到3岁后，孩子能够摄取足够的营养素来保持健康，但如果有需要可以继续补充。
