孕妇的钙摄入对于胎儿的发育和健康是非常重要的，因为胎儿的骨骼、牙齿等需要大量的钙来支持它们的发育和正常功能。如果孕妇摄入的钙不足，会影响胎儿的骨骼生长和造成其他健康问题，如佝偻病等。
因此，孕期补钙是非常重要的，可以保持孕妇和胎儿的健康。补钙可以有效地帮助控制孕妇的血压、减少晨吐、促进孕期睡眠和保持心情愉悦等一系列好处。
但是，很多人误以为孕妇补钙可以让宝宝长高，这是一个误解。宝宝的身高受到遗传、营养水平和成长环境的影响。营养不足在一定程度上会影响胎儿的身高和体重，但补钙并不能直接让宝宝长高。
当然，孕妇补钙还是对宝宝有好处的，健康的骨骼可以更好地支持宝宝的成长和发育，这可以防止出生后出现一些骨骼方面的问题。
总之，孕期补钙非常重要，它可以保持孕妇和胎儿的健康。补钙可以帮助防止出现一些健康问题，但并不能直接让宝宝长高。因此，孕妇应该在医生和营养师的指导下合理补充钙质，即使在怀孕后期保持足够的钙摄入，以保证胎儿和自身的健康。
