首先，要清除误区，给宝宝捂出汗并不能使体温降下来，而是通过捂汗使宝宝失水，甚至会引起脱水。因此，在孩子发烧时，最重要的是及时采取正确的措施。
1.保持室内适宜的温度：不要让室内过于潮湿或者干燥，适当开窗通风，外界温度不宜过低或过高，保持在20-22度。
2.多喝水：宝宝发烧后，要保持水分摄入充足，多给宝宝饮水，尤其是温开水、盐水、淡米粥等清淡易消化的食物。
3.物理降温：可用温水擦拭宝宝的脸、手、脚等露出部位，或用湿毛巾敷在前额、腋窝等处，帮助降温，不要用太冰的水或毛巾。
4.服用退烧药：建议在医生指导下使用退烧药，并按照医生的剂量和方法使用，不要随意增加剂量和改变服药方式。
最后，家长要密切关注宝宝的体温变化和病情变化，若宝宝体温在短时间内不见好转，出现异常情况，应及时就医，避免病情恶化。
