首先,要清除误区,给宝宝捂出汗并不能使体温降下来,而是通过捂汗使宝宝失水,甚至会引起脱水。因此,在孩子发烧时,最重要的是及时采取正确的措施。
1.保持室内适宜的温度:不要让室内过于潮湿或者干燥,适当开窗通风,外界温度不宜过低或过高,保持在20-22度。
2.多喝水:宝宝发烧后,要保持水分摄入充足,多给宝宝饮水,尤其是温开水、盐水、淡米粥等清淡易消化的食物。
3.物理降温:可用温水擦拭宝宝的脸、手、脚等露出部位,或用湿毛巾敷在前额、腋窝等处,帮助降温,不要用太冰的水或毛巾。
4.服用退烧药:建议在医生指导下使用退烧药,并按照医生的剂量和方法使用,不要随意增加剂量和改变服药方式。
最后,家长要密切关注宝宝的体温变化和病情变化,若宝宝体温在短时间内不见好转,出现异常情况,应及时就医,避免病情恶化。