三个多月的宝宝是一个重要的生长期，他们需要吸收足够的营养，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。其中，钙是重要的矿物质之一，对婴儿的成长和发育起到至关重要的作用。
在初生儿时，宝宝从母乳或奶粉中获得足够的钙，但随着时间的推移，这些来源可能无法满足他们的需求。因此，在三个月后，宝宝开始需要其他来源的钙，如辅食。
如果您的宝宝仅靠母乳喂养，在三个月后，他们可能需要额外的钙。母乳中的钙含量虽然不高，但吸收率很高，因此一般情况下不需要额外的补充。如果您的宝宝是奶粉喂养，奶粉中通常已经添加了足够的钙，不需要额外补充。但是，如果宝宝在固体食品方面缺乏营养，或者您的宝宝处于高风险因素下（如早产或低出生体重），您的医生可能会建议给予钙补充。
宝宝的钙需要量在3个月时是每天约200毫克，之后逐渐增加。固体食品，在您的医生或是儿科医生的建议下可以添加富含钙的食物，如绿叶蔬菜、奶制品和豆类等。此外，每周还可以让宝宝晒太阳10到15分钟（避免中午时分）从而使身体产生自己的维生素D，这也是钙吸收的关键。
总而言之，宝宝在三个多月大时，是否需要补钙会根据各种因素而有所不同。请在儿科医生或营养师的指导下为宝宝制定适当的饮食计划，以确保他们获得足够的营养和钙。
