首先，需要明确维生素B6对宝宝奶的影响。维生素B6在人体内主要参与蛋白质、碳水化合物和脂类代谢过程中的酶反应，维生素B6的缺乏会导致神经系统的异常、红血球的生成异常、免疫功能的下降等问题。因此，对于妈妈而言，摄取适量维生素B6能够保证自身健康，进而为宝宝的健康提供保障。
然而，摄入过多的维生素B6对宝宝的健康会造成不良影响。据研究发现，如果妈妈过量摄入维生素B6，会导致宝宝的体重下降、口服不良、肝脏功能的异常等问题。因此，建议产妇在摄入维生素B6时，要注重适量，不要过量摄入。
一般来说，产妇每天的维生素B6摄入量在1.5毫克左右为宜。更高的摄入量可能会影响宝宝的健康。对于怀孕时产妇，需要补充足量的营养，保证宝宝健康生长，建议在专业医师指导下用药，并注意药物与其他营养素的协同作用，减少过量的风险。
总之，产妇需要注重维生素B6的摄入，保持适当的摄入量。如果出现过量现象，应该咨询医生，定期监测身体健康状况，确保宝宝的成长发展。
