宝宝是人生长期中最为重要的时期，也是摄取钙的黄金时期。由于骨头中含有大量的钙元素，因此骨头汤成为许多妈妈给宝宝补钙的首选。但是，由于骨头汤具有一定的营养价值和食用方法，儿童饮用骨头汤也需要注意以下几点。
首先，宝宝骨头汤的选择需要注意。如果骨头汤含有过多的油脂和胆固醇，孩子饮用过于频繁过多，就有可能引起消化不良、肥胖、血脂紊乱等问题。而煮汤时要尽量选择骨头质地较好、营养含量较高的材料，如猪蹄、猪骨、羊肉骨等。
其次，需要注意的是煮汤的时间。高温长时间的煮汤容易破坏有机物质，从而影响骨头汤的营养价值。一般情况下，煮骨头汤的时间在2-4小时之间为宜。
最后，宝宝饮用骨头汤的量也需要掌握。不建议让宝宝每天都喝骨头汤，一周1-2次即可。而每次的骨头汤份量应该控制在80-150毫升之间。如果宝宝喝多了，则可能会引起腹泻、便秘等问题。
总之，宝宝饮用骨头汤补钙是相当有效的方法，但是家长们需要注意骨头汤的选择、煮汤的时间和量的控制。只有做到科学合理，才能让宝宝健康成长。
