补钙是宝宝成长发育的必需品，因为钙是构建骨骼和牙齿的重要成分。随着宝宝年龄的增长，骨骼的生长速度不断加快，补钙的需求也变得更加重要。但是，周岁宝宝补钙应该多久合适一次呢？
首先，应该注意的是宝宝在1岁之前就已经开始从母乳或配方奶中摄取钙质。在这个阶段，宝宝的身体对钙的需求量相对较少，因此不需要过度补充钙。一般来说，建议1岁以下的宝宝每天摄入400至600毫克的钙。
到了1岁之后，宝宝的身体开始快速生长和发育，补钙的需求量也相应地增加。此时，建议每天补充500至600毫克的钙。当然，具体补钙的剂量需要根据宝宝的年龄、体重和饮食情况来确定。
至于补钙的频率，一般建议每个月补一次，连续3个月为一个疗程。在补钙之前，应该先让宝宝进行血钙检查，以确定补钙的剂量和疗程。此外，补钙应该配合饮食来进行，多食用富含钙的食品，如海产品、豆类、乳制品、绿色蔬菜等。
总之，对于周岁宝宝补钙的频率和剂量需要根据宝宝的年龄、体重和饮食情况来确定。每个月补一次，连续3个月为一个疗程，配合饮食来进行补钙，有助于宝宝的健康成长。同时，家长也应该关注宝宝的钙摄入，确保宝宝获得足够的钙质。
