八个月宝宝可以吃维生素D3补充剂。维生素D是很重要的一种营养物质，在宝宝的生长发育中扮演着非常重要的角色。维生素D主要有两种形式：D2和D3。D3形式是由人体皮肤在晒太阳的时候自然合成的。由于现代人晒太阳的时间不足或日常生活习惯等诸多原因，很多人的维生素D水平不足。尤其是北方冬季光照强度较弱，更容易缺乏维生素D。
宝宝在八个月左右开始长牙，孩子的牙齿和骨骼生长需要充足的维生素D3。另外，维生素D3还可以增强免疫力，有助于预防感染。因此，八个月大的宝宝可以适当摄入维生素D3。
但是，宝宝的维生素D3摄入量需要适量，不宜过量。通常建议：每天的维生素D3摄入量不超过400国际单位(IU)。如果已经在宝宝的辅食中添加了含有维生素D3的食品（如婴儿奶粉、鲜奶、酸奶等），则可以根据宝宝的具体情况来判断是否需要吃维生素D3补充剂。如果补充剂和辅食中含有维生素D3的食品一起摄入，注意不要超过每天400国际单位的限制。
总之，八个月宝宝可以吃维生素D3补充剂，但是需要适量。建议在儿科医生的指导下，确定宝宝的维生素D3摄入量及其摄入途径。
