如果宝宝出汗后皮肤凉，可能是因为他们处于低温环境中，或者身体循环不够好，血流量不够多。这个时候，我们需要采取措施帮助宝宝恢复正常。以下是一些方法：
1.保持室内温度适宜。
如果宝宝从户外回来或在家里活动过度，就容易出汗后皮肤凉。这时候我们可以调整室内的温度，尽量保持在22-25℃的温度范围内，避免太冷或者太热。
2.让宝宝安静休息。
当宝宝出汗后皮肤凉时，要让宝宝停止运动，尽量让他能够静下来，不要过多的消耗体力。
3.适当增加宝宝的血流量。
可以采用按摩宝宝的手脚，增加血流量；或者帮宝宝进行适当的体育活动，让他的身体能够更好地循环。
4.给宝宝穿上干净的衣物。
如果宝宝出汗后皮肤凉，也可以检查一下他的衣服，如果发现衣服已经湿透，则应该及时更换干净的衣服，以免引起感冒等不良后果。
5.提高宝宝的免疫力。
宝宝的免疫力是防止患病的基础，对于经常出汗后身体凉的宝宝，可以适当补充一些营养，增强身体免疫力。
总之，当宝宝出汗后皮肤凉时，我们应该尽快采取措施，增加宝宝的体温和血流量，同时也要注意保暖和健康，以免给宝宝带来不便和危险。
