当宝宝患有海鲜过敏时，补钙对他们的身体健康非常重要，因为钙是宝宝成长的必需元素之一。身体内钙的缺乏会影响牙齿和骨骼的发育，导致宝宝易骨折等。那么，当宝宝患有海鲜过敏时，我们应该如何补钙呢？
1. 蛋类
蛋类富含丰富的蛋白质和钙质。宝宝可以每天食用一个水煮蛋或者加热煮熟蛋黄来摄取足够的钙质和蛋白质。但是要注意，宝宝如果有蛋黄过敏的情况下，不宜摄入过多。
2. 蔬菜和水果
蔬菜和水果是很好的钙来源，它们含有各种不同的矿物质和维生素。如菠菜、柿子椒、花菜、胡萝卜、木瓜等，这些食品都含有丰富的钙质和维生素。可以给宝宝制作手工蔬菜泥或果泥，或者制作营养丰富的果汁饮品，供宝宝饮用。
3. 坚果
常见的坚果如杏仁、开心果、核桃等都是优质的钙源，并且富含蛋白质和植物油，能够给宝宝提供充足的能量和营养。可以将坚果粉混入糊状的饮料或婴儿米粉中，制作成粘液状或软糯状食物，供宝宝食用。
4. 海产品提取物
海产品提取物像海藻、鱼等都含有丰富的钙质和多种维生素，可以选择一些特定的海产品提取物来增加宝宝的钙质摄取量。应该注意的是，在使用这些产品之前，一定要了解其成分和质量，并在医生的指导下进行使用，避免对宝宝的身体造成伤害。
总之，当宝宝患有海鲜过敏时，我们应该尽可能地选择其他钙质丰富的食品，以确保他们的身体健康和骨骼发育。同时，应该遵循医生的指导，合理地进行药物治疗和饮食调理，确保宝宝的身体处于最佳状态。
