宝宝的身体发育和健康都需要足够的钙元素。钙元素不仅对于宝宝的骨骼发育有帮助，同时对于心血管系统、神经系统等也有重要作用。正常情况下，宝宝出生后的一年内需要大量的钙元素来满足身体发育的需要。一般来说，宝宝从6个月开始进入辅食阶段就需要开始补钙了。
在宝宝初期出生的几个月中，宝宝的身体内部开始有了钙沉淀，这也是为什么有些宝宝出生后骨头比较硬的原因。但是，这种储存的钙是有限的，如果没有及时的补充钙元素，宝宝的身体健康会受到影响。
当宝宝开始进入辅食阶段后，母乳或配方奶已经不能满足宝宝生长的需要，需要逐渐地加入其他食物，如鳕鱼、豆腐、莲藕等富含钙元素的食物。此外，宝宝的日常饮食也需要合理搭配，以保证身体内部吸收得到足够量的钙元素。
应该注意的是，每个宝宝的身体状况是不同的，一般来说宝宝需要补钙的时间不会特别长。如果您不确定，最好咨询专业的医生或营养师的建议，他们可以给出更具体的指导和建议。
总之，钙元素的补充对于宝宝的身体健康至关重要。从6个月开始，宝宝的饮食中应该加入富含钙元素的食物，同时在咨询专业医生或营养师的情况下，可以选择口服补钙的方法，确保宝宝身体的健康发展。
