维生素D是宝宝成长所必需的营养素之一，它对宝宝的骨骼生长和牙齿发育有促进作用，尤其是对于母乳喂养的宝宝来说非常重要。通常情况下，建议宝宝从出生开始就应该开始摄入维生素D，至少持续到12个月左右。
对于母乳喂养的宝宝，新生儿医生会建议给宝宝额外补充400IU/天的维生素D。这些维生素可以通过宝宝的乳头、奶瓶或者是维生素D滴剂来摄取。通常情况下，婴儿配方奶粉已经在其中添加了维生素D，所以不需要额外的摄入。
当宝宝开始进入辅食期，维生素D的摄入量可以继续保持在400IU/天左右，直到宝宝满两岁为止。对于有过早儿发生疾病如佝偻病等病史或患有营养不良的宝宝，建议咨询医生或者翻阅相关文献，以确定更为适合宝宝的维生素D补充方案。
总之，维生素D非常重要，对于宝宝的生长发育和健康起到非常关键的作用。宝妈们一定要为孩子补充足够的维生素D，以保证宝宝能够茁壮成长。
