宝宝出汗后，由于体表温度变化，易感染感冒病毒。因此，家长需要采取一些措施，帮助宝宝预防感冒。
1. 保持室内通风。室内空气要流通，可通过打开窗户或门让空气流通，避免积聚有害气体和病菌，保持室内空气清新。
2. 合理控制室内温度。宝宝出汗后，体表温度增高，这时候不要直接开空调降温，而应该适当开窗通风或者开风扇降低室内温度，避免过于寒冷。
3. 室内湿度要适当。湿度过大容易引起细菌和霉菌滋生，增加感染风险，但过于干燥也会对宝宝的呼吸道产生刺激。家长可使用加湿器或者运用室内植物来调节室内湿度。
4. 清洁宝宝的环境。宝宝的环境应该保持清洁卫生，经常用消毒剂或清水清洗宝宝的玩具、床上用品、衣服等物品，以减少细菌滋生的机会。
5. 宝宝饮食健康。要保证宝宝饮食的多样性、均衡性，勤换勤洗奶瓶和宝宝的餐具，尽量避免食用过于刺激的食物和饮料。
6. 宝宝和家长避免接触感染源。家长要注意不要将感冒等疾病通过呼吸道、手部接触等方式传染给宝宝，尤其是在进行摸抱宝宝、给宝宝喂食等过程中。
综上所述，宝宝出汗后应该及时采取措施，预防感冒。在宝宝的生活中，保持环境整洁、饮食健康、加强锻炼等是重要的预防措施。通过科学的方式进行预防，帮助宝宝健康成长。
