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宝宝补钙了还需要吃维d吗?

2024-05-13 01:55:27 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1747浏览

宝宝需要在进行饮食补钙的同时,也需要适当地摄入维生素D,以促进钙的吸收和利用。因为维生素D是在肠道中促进钙吸收的一种脂溶性维生素,如果孩子缺乏维生素D,即使在日常饮食中摄入足够的钙,也没有意义。

不少专家指出,如果宝宝缺乏维生素D,即使补充钙也难以预防骨软化症和佝偻病等疾病。因此,婴幼儿时期还需要补充适量的维生素D。

另外,宝宝的年龄、饮食习惯、日晒时间等也影响维生素D的需求量。比如,孩子的年龄越小,皮肤的毛细血管越少,皮肤对紫外线的敏感度越低,所以需要补充更多的维生素D。

总之,补钙和补充维生素D是需要同时进行的,这样才能达到更好的效果。但是,具体的补充剂量和方式需要根据宝宝的个体情况和医生的建议来确定。同时,父母们还要注重饮食多样化,适当增加孩子的户外活动时间,保证宝宝健康成长。

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