当宝宝好动，出汗的情况比较普遍，这可能是因为宝宝在主动体育活动中消耗了过多的能量，或者是在外面热天气的情况下挥发了额外的热量。好动的宝宝可能需要额外的饮食和水分来支撑他们的能量消耗和水分的流失。在许多情况下，出汗很可能是一个健康的响应，但是如果出汗过于频繁或者过于严重，那么就需要注意了。
如果宝宝好动出汗的情况比较频繁，可能是因为他身体缺乏水分。这时候，给宝宝提供足够的饮料，如白开水、奶水等，可以帮助他们及时地补充水分，尽量避免宝宝长时间暴晒在阳光下，避免宝宝发生中暑。
如果宝宝的出汗不仅仅是在活动后，有可能是因为宝宝缺乏维生素 B1 或其他重要的营养成分。此时，父母可以给宝宝吃一些富含维生素 B1 的食物，如蛋黄、酵母、麦芽和全麦面包等等。另外，让宝宝多吃一些新鲜蔬菜和水果，可以帮助宝宝补充其他的营养成分。
另外，如果宝宝出汗过于频繁，有可能是因为宝宝的体温过高。此时，父母可以尝试给宝宝退烧药，或者用湿毛巾敷在宝宝的额头上，浸泡在温水中，帮助降低宝宝的体温。
总的来说，对于宝宝好动出汗这个问题，父母应该注意让宝宝适度活动，注意宝宝的营养和水分摄入，还有对于宝宝发热的时候及时采取一些措施来降低体温。通过这些方法，可以减少宝宝出汗的频率和情况，保持宝宝的健康和幸福成长。
