宝宝出汗是正常的生理现象之一，因为宝宝身体的代谢率和体表积小，就容易出汗。而在夏季高温天气时，宝宝出汗就更加常见了。当宝宝出汗时，我们会担心宝宝会不会脱水，因此会有很多人问：宝宝出汗能吃水果吗？
答案是肯定的。宝宝出汗后，不仅可以吃水果，还应该多吃一些水果。水果可以帮助宝宝补充水分，同时还有利于宝宝消化。夏季气温高，宝宝很容易口干舌燥、口渴，这个时候可以让宝宝多喝些水果汁或是吃一些含水分高的水果，例如西瓜、哈密瓜、橙子、苹果等。
当然，宝宝吃水果的时候也要注意一些问题。首先，选择好的水果很重要。新鲜的水果最好，如果要吃切片的水果，要确保切口干净，不含微生物。其次，给宝宝喝水果汁的时候也要注意新鲜和卫生，最好尽早饮用，以免细菌繁殖。此外，吃水果不要过多，因为水果中含有果糖，如果吃太多会对宝宝的胃口造成影响，还有可能引起腹泻等不良反应。
总的来说，宝宝在出汗的时候可以吃水果，但要控制好摄入量，同时要注意水果的新鲜和卫生。多数情况下，宝宝出汗后能吃水果反而会有利于宝宝的健康成长。
