发烧是指身体温度超过正常范围，这时身体会有一系列反应来消除热量，其中出汗就是一种常见的反应。当宝宝发烧时，身体内的免疫系统开始处于高度活跃状态，消耗能量促进身体在抵抗病菌的同时也会产生热量，这时细胞接收到身体的信息，会让出汗腺受到刺激开始分泌汗液。
当宝宝出现发烧时，父母需要及时采取一些措施来缓解宝宝的不适，如保持宝宝充足的水分摄入，避免过度穿着和遮盖，定期测量体温，以便于掌握宝宝的病情。除此之外，也可以使用退烧药来缓解宝宝的发热症状，但需要注意遵医嘱和正确用药，以免产生不良反应和副作用。
总之，发烧会自己出汗，这是一种正常的生理反应。但需要家长及时采取措施来缓解宝宝的不适，以便于减轻宝宝的病痛和促进身体的恢复。同时也需要注意做好预防工作，增强宝宝的体质和健康，以避免发热等疾病的发生。
