复合维生素B是由多种B族维生素组成的一种营养补充剂，其成分包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸等。复合维生素B对于宝宝的生长发育、免疫系统、神经系统、消化系统以及血液系统都有很大的帮助。
首先，复合维生素B能够促进宝宝的生长发育。维生素B1和维生素B2可以促进宝宝的体内代谢，促进细胞新陈代谢，从而促进生长发育。维生素B12可以提高宝宝的免疫力和神经系统功能，使得宝宝更加健康发育。
其次，复合维生素B还能够提高宝宝的免疫系统功能。有研究表明，维生素B6能够提高宝宝的T淋巴细胞的功能，促进造血功能和免疫功能。同时，复合维生素B中的叶酸还能够提高宝宝的免疫系统功能，预防宝宝患上一些疾病。
此外，复合维生素B还可以促进宝宝的神经系统发育。维生素B1、B2和B6可以刺激宝宝的神经系统，从而提高宝宝的记忆力和学习能力。而且，复合维生素B中的叶酸还能够促进胎儿神经管的正常发育，预防一些神经系统的先天性缺陷。
最后，复合维生素B也可以有助于宝宝的消化和吸收。维生素B1、B2和B6可以促进宝宝的消化道系统的健康，提高食物的吸收率和营养价值。
总之，复合维生素B对于宝宝的生长发育、免疫系统、神经系统、消化系统以及血液系统都有很大的帮助。但是，家长在给宝宝服用复合维生素B时，应该了解宝宝的年龄段和健康状况，根据医生的指导来合理使用，以避免过量使用引起的不良反应。
