在宝宝一岁半时，他们的身体正在迅速地发育，因此营养摄入的需求也随之增加。尤其是维生素，宝宝需要获得足够的维生素以支持身体的各种功能。以下是宝宝在一岁半时所需要摄入的维生素：
1. 维生素A
维生素A有助于维持宝宝的眼睛健康，促进骨骼的成长和发育，增加免疫力。维生素A主要存在于半熟和熟的橙色蔬菜和水果中，如胡萝卜、南瓜、芒果、绿叶蔬菜等。
2. 维生素C
维生素C是一种抗氧化剂，能够帮助宝宝身体吸收铁元素，促进身体细胞的生长和修复，以及增强免疫力。维生素C主要存在于柑橘类水果、草莓、西红柿、红辣椒等食物中。
3. 维生素D
维生素D有助于宝宝的骨骼和牙齿的健康发育。宝宝可以通过日晒来获得维生素D，也可以从奶粉、鱼类、蘑菇等食物中获得。
4. 维生素E
维生素E是一种重要的抗氧化剂，有助于维持宝宝的免疫系统和红血细胞。维生素E主要存在于植物油、坚果、燕麦、鳕鱼等食物中。
5. 维生素K
维生素K有助于促进宝宝的血液凝固机制，确保伤口能够及时愈合，同时也对心血管健康有帮助。宝宝可以通过豆类、绿叶蔬菜、肝脏、鸡蛋等获得维生素K。
总之，宝宝在一岁半时应该注意摄入丰富的维生素，以促进身体各项功能的健康发展。家长们也可以通过定期为宝宝进行身体检查，以确保宝宝的身体状态处于良好状态。
