呛奶是常见的一种情况，发生了呛奶，婴幼儿和小孩子通常会发出“咳嗽”、“打嗝”、“哭闹”等反应，这是由于进入喉咙的食物或者水等液体刺激了呼吸道而导致的。而如何判断呛奶的严重程度则需要考虑以下几个方面：
1.呛奶的时长：一般情况下，呛奶的持续时间不会超过1分钟。如果呛奶期间呼吸困难，气喘或喉咙发紧，就要尽快到医院就诊，以免发生不良后果。
2.呛奶程度：如果婴儿或小孩只是呛咳几声，可以自行恢复呼吸，没有其他异常症状，那一般情况下，呛奶不算严重。但是，如果过程中出现窒息、呼吸停止、心跳骤停等现象，就需要紧急采取急救措施，以确保婴儿或小孩的生命安全。
3.其他症状：呛奶所导致的症状不仅仅是咳嗽或失音，还可能导致大量呼吸困难、呕吐等症状，这些症状都需要及时纠正。
4.呛奶后的恢复时间：一般情况下，经过呛奶后，孩子的呼吸会逐渐恢复正常，不会出现呼吸停止、心跳骤停等状况，否则就需要马上进行紧急处理。
总之，呛奶是一种常见的现象，在处理过程中一定要慎重和谨慎。如果发现孩子呛奶后身体出现异样症状，就要尽快到医院进行检查和治疗，同时在日常生活中也要遵循孩子的饮食健康原则，避免发生类似的情况。
