婴儿的睡眠环境对于其健康成长至关重要。一般来说，除了选择适合婴儿的床，床垫也是不可忽视的因素。然而，婴儿睡棕垫上面再铺什么，往往会让家长们感到困惑。在此，我们分享一些相关的建议。
1.纯棉床单
总体来说，婴儿睡眠建议使用纯棉床单。因为纯棉床单具有柔软舒适，吸湿性好，透气性好的特点。对于刚出生的宝宝，对过多新鲜的味道也比较敏感，而纯棉床单则是天然无害的材料，不易造成过敏反应。另外，父母也可以选择无荧光、无漂白的海绵布床单以保证宝宝的健康和安全。
2.薄棉被
温度调节是婴儿睡眠的关键之一。过于炎热或过于寒冷的环境都会影响宝宝的睡眠。因此，需要准备一件适合宝宝的薄棉被来避免孩子感冒或出汗过多。注意，被子的大小、厚薄要适当。太小太薄会导致宝宝睡不踏实，太大太厚则容易窒息。
3.睡袍
对于初生儿或新生儿，睡眠的安全性至关重要。研究表明，睡袍是一种相对比较安全的睡眠方式。它可以让宝宝穿着睡袍“趴睡”，避免宝宝在睡眠时突然翻身使得口鼻遮盖，导致呼吸困难的情况发生。
4.呼吸监测器
在婴儿睡眠过程中，极少数情况下，宝宝可能会出现窒息的情况。针对这种情况，我们建议家长们使用呼吸监测器。呼吸监测器可以随时检测宝宝的呼吸情况，及时发现异常情况，保护宝宝的健康和安全。
总之，作为父母，我们必须为宝宝提供一个安全舒适的睡眠环境。选择适合宝宝的床垫和床上用品，是确保宝宝睡眠质量的重要因素。当然，上述建议仅供参考，家长可以根据宝宝的具体情况和需要进行选择。
