对于2岁以下的宝宝，钙是非常重要的，因为钙是构建骨骼和牙齿必要的营养素。然而，许多家长可能会发现，他们的宝宝可能不会像他们以前一样喝奶，这意味着孩子们可能需要其他的方式来获得足够的钙质。
以下是一些近两岁的宝宝补钙的方式：
1. 力荐奶制品：奶制品是食品中最富含钙质的，包括酸奶、乳酪、黄油等。如果孩子对牛奶过敏，可以试试羊奶、酸奶等其他奶制品。口感可能会不同，但同样含有足够的基础营养元素。
2. 食用其他富含钙质的食品：除了奶制品，海鲜、豆腐、芝麻、绿叶蔬菜、鱼、坚果等也是优秀的补钙之选。
3. 给孩子补充维生素D：人体大部分吸收钙质得依靠维生素D。如果孩子缺乏维生素D，那么他们的身体就很难吸收钙质。孩子可以通过太阳光获取足够的维生素D。如果他们经常呆在室内或气候恶劣，建议给孩子服用维生素D的补充剂。
4. 合理搭配饮食：在为宝宝配餐时，应考虑多种不同食物的组合。例如，可以将富含维生素D的鸡肉搭配含VC高的绿叶蔬菜，如菠菜，这样可以更好地帮助孩子吸收钙质。
总之，许多食物和补充剂都可以帮助2岁以下的宝宝补充钙质。家长应密切关注宝宝的饮食习惯，确保他们的健康和成长。另外，如果家长认为宝宝需要额外的钙质，应先向儿科医师咨询。
