维生素D是人体必不可少的营养成分之一，主要有助于维持钙和磷的平衡，从而有利于骨骼的发育和保健。对于婴儿来说，由于母乳和配方奶中的维生素D含量有限，因此一般都需要额外补充。
但是，随着宝宝的成长，到了4岁左右，是否还需要补充维生素D呢？其实这个问题比较复杂，需要根据具体情况来看。
首先，我们需要知道，维生素D的主要来源是阳光，只有紫外线照射到皮肤才能合成出足够的维生素D。而现在大多数孩子的户外活动量减少，尤其是在城市里生活的孩子更难得到足够的阳光照射，所以需要额外摄入维生素D。
其次，我们需要关注宝宝的饮食习惯。如果宝宝饮食均衡，摄入足够的富含维生素D的食物，如鱼、虾、蛋黄等，也可以减少额外补充的必要性。
最后，需要根据宝宝的身体情况来综合判断。有些宝宝可能患有特定疾病，如吸收不良综合征、慢性肾病等，需要额外补充维生素D。此外，住在北方、皮肤黑暗等人群也应注意维生素D的摄入。
总之，在保证宝宝日常饮食和休息的前提下，如果孩子一天能晒够15分钟的太阳且均衡饮食的话，可能并不需要再额外补充维生素D。不过，为了保证宝宝的健康，最好在咨询医生的建议后进行补充。
