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1岁宝宝补充维生素d多少?

2024-03-31 02:17:25 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1939浏览

在婴儿的成长过程中,维生素D对其骨骼的发育至关重要。因此,宝宝的每日维生素D需要量是需要特别关注的,特别是在1岁以下的婴儿。

根据世界卫生组织(WHO)的建议,对于1岁以下的婴儿,每日所需的维生素D摄入量为10微克(400国际单位)。不过,这一建议也并非绝对可靠。

事实上,宝宝在初生之后,如果不充分接受阳光照射的话,在自然界的食物中是很难获取充足的维生素D所需量的。因此,医生通常会给予1岁及以下婴儿补充维生素D的建议,这样可以有效预防佝偻病和其他与骨骼发育相关的问题。

针对宝宝的具体情况,孕产妇保健医生和儿科医生会制定相应的补充方案。一般来说,医生会根据宝宝的年龄、体重、身高、饮食习惯以及季节等因素进行细致的评估。最终,医生会根据评估结果给出宝宝每日所需摄入维生素D的具体量,以确保宝宝能够充分吸收所需的维生素D。

总的来说,宝宝1岁以下时,每日摄入10微克维生素D的建议是可靠的。同时,为了确保宝宝的健康和骨骼发育,家长可以让孕产妇保健医生和儿科医生制定相应的补充方案,以确保宝宝的每日维生素D摄入量符合其个人的实际情况。

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