对于很多妈妈来说，让宝宝们好好补钙可谓是一件极为困难的事情。因为，宝宝们对于某些蔬菜、牛奶等富含钙质的食物都不是很感兴趣，更别说主动去吃了。而缺钙的话，宝宝会长出生长发育停滞、身体常常容易疲劳、瘦弱等一系列的问题，妈妈们可不能掉以轻心呀。所以，如何让宝宝好好补钙呢？下面，我们提供几种办法：
1.从小酌情添加奶粉中的钙质
如果宝宝是喝奶粉长大的，那么建议妈妈们可以选择添加富含钙的奶粉，从而在宝宝不知不觉中补上钙质。而钙质的添加一定要注意适量，不过多过少，否则反而会对宝宝的健康有所影响。
2.做成宝宝喜爱的小点心
有时候，宝宝们可能不太喜欢那些臭臭的蔬菜或是喝下苦涩的骨头汤，不过，这些食物却含有丰富的钙质。那么，妈妈们可以充分利用自己的智慧，把这些钙质丰富、宝宝们又喜欢吃的食物做成小点心，比如把蔬菜炒成玉米糕，再切成小块；或是煮一锅美味的芝士面，这些都是宝宝们喜欢的小点心，吃起来也更有兴趣。
3.强行添加钙质的配料
宝宝不喜欢吃骨头汤？那么很可能就是嫌它太苦涩了。针对这种情况，妈妈们可以把骨头汤里的阿胶、枸杞、糯米等钙质配料加进去，这样就能让宝宝吃得更香啦。
4. 找到宝宝们真正感兴趣的“那”个
有时候，宝宝们并不是真的不喜欢这种食物或是那种配料。只是，他们还没有找到自己真正喜欢的那一款。因此，家长们需要花一些心思，挖掘出宝宝们真正感兴趣的那种食物或是那种食物的配法，这样就能够让宝宝们有兴趣地去尝试。
总之，给宝宝们好好补钙，需要我们家长们有耐心、有智慧，这样，我们就能够让宝宝们健康成长哦！
