首先，应该尽快就医，让医生进行评估和治疗，因为这种情况可能会导致宝宝的健康问题。至于如何避免宝宝误食维生素AD，家长们可以采取以下预防措施：
1.注意保管：将维生素AD放在孩子无法接触的地方，如高处、隐藏的抽屉或柜子等。同时，尽量将其与其他药品分开放置，以免混淆。
2.密切监督：家长要时刻盯着孩子，尤其是在给孩子补充维生素时，注意确保孩子不会误食这种药品。
3.使用类似婴儿栓剂的药物：这种形式的药物可以帮助父母方便地给孩子补充必要的维生素和矿物质，同时也避免了误食的风险。
总之，家长们必须要认识到误食维生素AD的风险，采取切实可行的措施，确保孩子的安全。同时，也要及时咨询医生，以了解维生素AD的正确用法和剂量，以免出现意外情况。
