孩子睡眠中被奶呛醒是家长们经常会遇到的一个问题，如果不及时处理，可能会引起一系列的身体不适甚至危险。那么，孩子总睡着被奶呛醒了该怎么办呢？
1. 首先，家长需要冷静下来，保持镇定，不要惊慌失措，否则会进一步刺激孩子，让情况变得更加糟糕。
2. 立即将孩子抱起来，将他的头部稍微仰起来，可以用手轻轻拍打他的背部，帮助孩子防止呛入的奶液进一步进入呼吸道。
3. 如果孩子已经呛住了，可能会出现呛咳或哭闹等不适症状，这时候可以安慰孩子，轻轻拍打他的背部，帮助他咳出喉咙里的奶液。
4. 如果孩子还是无法咳出呛住的奶液，可以将孩子扶起，让他面朝下，将他的下巴轻轻地托起来，然后给他轻轻拍打背部，帮助孩子将呛住的奶液排出。
5. 如果孩子仍然无法咳出奶液，或者孩子出现呼吸困难、面色苍白等严重症状，家长应该立即呼叫120，送孩子去医院进行治疗。
总之，家长们在孩子睡觉时喂奶，一定要小心谨慎，避免奶液进入呼吸道引起窒息等危险情况。同时，家长也要了解一些急救知识，以便在孩子遇到紧急状况时能够及时处理。
