对于3个月的宝宝，需要额外补钙的情况较少，因为宝宝在出生后的头几个月内，主要依赖于母乳或人工奶粉获得营养，这些牛奶或奶粉中含有足够的钙，能够满足宝宝的日常需要。
母乳中含有丰富的钙，而且这种钙的吸收利用率也极高。如果宝宝是喂母乳的，那么母亲也需要保持良好的饮食和生活习惯，以保证母乳的营养成分完整和均衡。
如果宝宝是喂人工奶粉的，通常可以根据奶粉的使用说明，按照正确的比例和量进行调配。一般情况下，奶粉中已经含有适量的钙，因此不需要额外补充。
然而，如果宝宝出现了佝偻病等缺钙症状，医生可能会建议钙的额外补充。在这种情况下，建议家长在医生指导下处理。
总之，对于3个月的宝宝，正确的喂养方式和饮食习惯往往比钙的额外补充更为关键。家长需要注意宝宝的饮食和生活习惯，让宝宝建立良好的健康习惯和营养摄入方式，以确保宝宝的身体健康和成长发育。
