长得快的宝宝需要补钙，因为钙是宝宝长骨骼的重要元素。对于月龄在数月至两岁之间的婴幼儿，骨骼发育特别快，钙的需求量远超过大部分成年人的需求量。钙不仅是建立骨骼的重要元素，还在体内维持正常的神经、心肌、肌肉、神经酰胺合成、细胞黏附及分裂等重要的生命活动中扮演着重要的角色。
尽管母乳含有一定量的钙，但对于大多数宝宝来说，母乳所提供的钙量是不够的。特别是当宝宝开始吃较多的固体食物时，儿童的营养需求就变得更加复杂。因此，补充钙质是必不可少的。
补钙有很多方法。宝宝可以吃富含钙质的食物，如奶类制品、豆类、叶菜类、海产品等。然而，很多宝宝的饮食选择受限或挑食，无法获得足够的钙。在这种情况下，补钙产品是一个不错的选择，例如补钙口服液或补钙片。补充钙质的剂量和方式应根据宝宝的年龄和身体状况来进行调整，并应在医生的指导下进行。
总之，对于长得快的宝宝来说，补钙是非常重要的。在确保充足的钙摄入的同时，还应该确保宝宝获得其他重要的营养成分，如维生素D等。良好的饮食习惯和均衡的营养对于宝宝的健康成长非常重要。
