当一个三岁的宝宝发烧时，他们非常容易打颤。这是因为发烧时身体试图提高体温以增强免疫力，但同时也有可能使体温过高，从而导致颤抖现象。这种情况下，家长应该密切关注宝宝的体温变化，及时采取措施，协助宝宝降低体温，预防并缓解颤抖症状。
第一步需要控制宝宝的体温，一般最好使用药物来帮助降温，如醋酸布洛芬或对乙酰氨基酚等。同时也应该保持宝宝在凉爽的环境中，并用冷水冲洗身体，擦干身体表面的水分，降低体温。同时，您还可以给宝宝进行温水浸泡来缓解宝宝症状，再加上适当的脱水饮料，有助于补充身体流失的水分和电解质，保持身体的水平衡。
此外，家长还可以尝试将宝宝的衣物换成干爽的衣服，保持室内的适度控制温度，这样可以降低寒冷引起的颤抖症状。在宝宝疲惫不堪时，可以让他安心的睡眠，或者蒙着毯子看图书，也可以用故事或歌曲给宝宝分散注意力缓解症状。
家长需要密切观察宝宝的状况，当宝宝发烧的高温症状之外出现不适时，如口渴、腹泻、嗜睡时，应及时就医。最后，家长要注意给宝宝进行预防和调理，增强自身免疫力，使宝宝保持良好的身体健康状态。
