婴幼儿的喉咙痰多半是感冒或咳嗽等呼吸道疾病引起的。这是由于呼吸道黏膜受到细菌或病毒的感染而轻度发炎，从而导致黏膜增厚，分泌物增多，使得喉咙处形成痰液。
对于宝宝喉咙有痰的情况，我们应该针对病因进行治疗。如果宝宝症状轻微，仅有轻度喉部不适或咳嗽，可以采用温水口服或冲服蜂蜜、盐水等方式进行调理。如果病情较重或者持续时间较长，则建议到医院进行检查和治疗。
而在这个过程中，宝宝饮食方面的补充也非常重要。宝宝需要补充足够的营养物质，特别是钙元素。钙是维持人体正常生长和发育的关键物质，对于宝宝而言，更是必不可少的。
但需要注意的是，钙补充应该有度，不可过量。因为钙摄入过多会对宝宝的健康造成不良影响。宝宝补钙的最佳方式是通过日常饮食摄入，食物中含钙的种类很多，如牛奶、酸奶、豆腐、虾皮、鲍鱼、芝麻等等。此外，如果宝宝的身体条件允许，可以根据医生建议进行一定量的钙剂补充。
总之，宝宝喉咙有痰是一个常见的呼吸道疾病，治疗时应采取合理有效的方法。饮食方面的补充也很重要，注意不可过量。维持宝宝健康的最重要方法还是要保证宝宝良好的生活习惯和规律的作息。
