孕妇在怀孕30周时，如果发现胎心率过快，需要及时采取措施。胎心率是反映胎儿心跳情况的指标，通常在每分钟110-160次之间，若超过这个范围就被认为是异常。
引起胎心过速的原因有很多，可能是孕妇的身体状态不佳，也可能是胎儿自身的问题。孕妇应该遵循以下建议：
1. 保持心情平静
孕妇在心情烦躁、紧张、恐惧等情况下，容易导致胎儿心跳过快。因此，孕妇应该保持心情平稳，避免过度劳累、紧张等情况。
2. 足够的休息
孕妇要保证足够的休息，避免过度疲劳，需要每天保证足够的睡眠时间。
3. 合理饮食
孕妇要合理饮食，保证营养均衡，尽量避免高糖和高脂肪食物的摄入。
4. 定期产检
孕妇要定期到医院进行产检，了解胎儿的状态，发现异常及时处理。
5. 医生的建议
如果孕妇发现自己的胎心过速，应该及时咨询医生，遵循医生的建议。
如果孕妇采取以上措施后，胎心率仍然过快，那么就需要医生进行进一步的检查和治疗。医生通常会通过监测胎心、进行彩超检查等手段，确定胎儿的状态。
如果确认胎儿并无大碍，孕妇只需要继续保持良好的生活习惯，注意医生的建议，定期产检即可。如果胎儿存在其他的疾病或异常，医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
总之，孕妇在发现胎心过速时，要及时采取措施，避免对胎儿造成影响。与此同时，也要遵循医生的建议，定期进行产检，确保胎儿的健康。
