如果12周胎心率过快，首先必须立即就医。高速胎心率不仅会影响胎儿的健康，还会给孕妇带来各种不便，包括胸闷、头晕、血压升高等。
下面是可能出现的情况和应对措施：
1. 突然上升的胎心率
如果发现胎心率突然上升，首先要仔细询问孕妇是否有肚子疼痛、流血等症状，如果没有则可以先放心，这可能是胎儿突然活跃的表现。孕妇可以暂停活动，坐下来休息一会儿，观察胎心率是否下降。如果胎心率依然高于正常范围，你需要马上去医院做进一步检查，可能需要住院观察。
2. 长时间高速心跳
如果孕妇发现胎儿的胎心率在3个小时或更长时间内持续超过正常范围，或者胎心率持续超过175次/分钟的话，那么就需要求助医生，采取应对措施。一般医生会根据实际情况决定是否建议住院观察，或是就近建议先去急诊。
3. 突然降低的胎心率
如果孕妇观察到胎儿的心跳突然降低，需要立即到医院就诊，这可能意味着胎儿在子宫内缺氧或出现其它潜在的问题。医生会为孕妇做进一步的检查和治疗。
总之，当孕妇遇到12周胎心率过快的情况，最重要的是不要惊慌失措，冷静地观察情况并及时就医。除此之外，孕妇应该保持良好的身体状况，多休息，控制体重，避免过度应激和体力活动，有规律地进行体育锻炼，这有助于减少出现这种情况的可能性。
