宝宝呛奶是很常见的一种情况，不少新手妈妈都会遇到这种情况，一旦宝宝呛奶就会很害怕，担心宝宝会窒息。那么，宝宝呛奶哭怎么办？接下来一起来看看吧。
首先，当宝宝呛奶的时候，要先放松心情，不要惊慌失措。其次，要抱起宝宝正常的面对他，帮助他清除喉咙中的奶水。
1. 做轻轻拍打： 把宝宝横放在你的大腿上，然后用手轻轻的拍打他的后背，可以敲击他的胸部和肋骨，这种方法可以帮助宝宝把呛入喉咙中的东西清除出来。
2. 进行反向压迫：把宝宝抱起来，把他的脸向下朝着你的手掌，然后用另一个手臂捂住宝宝的脊椎，大拇指放在一侧，四指放在另一侧，用力按压3-4次，这样可以帮助宝宝把痰水吐出来，喉咙里的东西得到清除。
3. 让宝宝喝点水：宝宝呛奶后，可以让宝宝喝一些水，让他的喉咙得到润滑，有助于把呛入喉咙中的奶水排出来。
总之，当宝宝呛奶时，父母一定要冷静应对，及时采取正确的措施，帮助宝宝清除所有的痰水，不要让宝宝自己解决，因为宝宝的喉咙很嫩，不能适应这样的情况，长期这样会给宝宝的身体带来一定影响。同时，日常生活中，父母可以加强宝宝的营养，让宝宝的抵抗力增强，减少宝宝呛奶的发生。
