首先，我们需要明确一点，维生素D3是一种有益的营养素，但过量摄入有可能导致中毒，因此建议在医生或者营养师的指导下进行合理的摄入。
据了解，维生素D3对宝宝的骨骼发育、免疫功能、神经系统等方面都有重要作用。但是，每个宝宝对维生素D3的需要量是不同的，因年龄、生长发育速度等因素影响，所以最好在医生的指导下确定适合宝宝的维生素D3摄入量。
一般而言，宝宝在0-12个月内每天需要400-1000IU的维生素D3。这可以通过体内合成和日常食物摄入来实现，但是一些特殊情况下，比如季节、地区、日光暴露不足，或者宝宝的饮食偏好不良，就需要额外的补充维生素D3。
如果在医生或者营养师的指导下，确定了宝宝需要额外补充维生素D3，每天建议摄入量为400-1000IU。某些维生素D3产品中，每粒含量为400IU，所以一般情况下可以给宝宝吃1-2粒。但是具体摄入量还是要根据宝宝的具体情况而定，不建议自行摄入过多。
总结：宝宝需要适度的摄入维生素D3，并且应该在医生或者营养师的指导下进行。一般而言，每天适合摄入量为400-1000IU，如需补充，一粒含有400IU的维生素D3产品是可以考虑的，但具体摄入量还是要根据宝宝的具体情况而定。
