维生素D3是宝宝生长发育所必需的营养成分之一，可促进钙质的吸收和利用，帮助宝宝骨骼发育，维护免疫系统健康。因为人体自身不能合成足够的维生素D3，所以需要从日常食物或营养补充剂中获取。
在宝宝中，维生素D3需求量相对较高，因为他们的骨骼正在迅速生长。同时，由于宝宝的食物摄入量和日照时间等因素的限制，有时会出现维生素D3缺乏的情况。为了弥补缺陷，医生常常建议家长给宝宝食用维生素D3补充剂。
在选择宝宝吃哪种维生素D3补充剂时，需要注意以下几点：
1. 处方和非处方：根据宝宝的具体情况，医生可能会为宝宝开具维生素D3处方。处方口服制剂通常更为专业，剂量更准确，可根据宝宝的具体情况指导用量和用药时间。
2. 婴儿制剂：选择适合年龄段的产品，不同年龄段宝宝的营养需求有所不同。在购买维生素D3补充剂时，需要根据宝宝的年龄和健康状况选择合适的产品。对于0-12个月的宝宝，可选择特别设计的婴儿维生素D3滴剂，使用方便，吸收快。
3. 成分清单：查看成分清单，确保选购的维生素D3补充剂不含有过多的化学添加剂、人造色素和味道。最好选择无添加剂、无香精味道的天然产品。
4. 质量保证：购买来自可信制药公司的补充剂，确保其品质安全可靠。缺乏优质的维生素D3补充剂可能会对宝宝的身体健康产生负面影响。
5. 用法用量：医生会根据宝宝的情况指导使用方法和用量，家长需要按要求正确使用。
总之，家长应该找到适合宝宝的维生素D3补充剂，切勿使用不合适的产品、过量用药，以免出现负面影响。同时，加强宝宝的日常营养摄入，饮食均衡多样化，保证宝宝的维生素D3来源的多样性。
