宝宝老是后背出汗可能与气温、室内温度适宜度不高、穿衣不当等多种原因有关。出汗对宝宝的皮肤健康有一定的影响，因此需要进行适当的护理。
1. 服装选择：宝宝穿衣应当选择轻薄、透气性好的棉麻类服装。尽量避免穿着过于紧身的衣物，不要让宝宝过度受热。
2. 保持清洁：宝宝经常出汗，经常清洗擦拭可以避免汗液滞留在皮肤表面，导致皮肤出现过敏、发红等不适情况。
3. 控制室内温度：家中的气温不宜过高，应当保持在20-26摄氏度之间。在室内使用空调可以有效的控制室温，尽量避免潮湿炎热的环境。
4. 洗澡时间：在季节交替时，气温变化较大，宝宝皮肤容易受到影响。有条件的情况下，可以每周为宝宝进行一次温水浴，选择适量的舒缓护肤用品，让宝宝感受舒适的护理。
5. 加强营养补充：饮食方面，应当避免食用过于油腻、辛辣的食物，多选择清新鲜蔬菜、水果、优质蛋白质等营养丰富的食材。合理的食物结构可以帮助身体更好的吸收养分，提高身体免疫力。
总之，宝宝后背出汗需要及时的护理，开展好日常护理和注意季节变化的影响，可以有效的保护宝宝健康童年。
