宝宝在出生后前六个月内，母乳是最好的食物，可以提供宝宝所需要的所有营养，包括维生素D。但在此之后，宝宝可能需要更多的维生素D，因为母乳和配方奶中的维生素D含量有限。
维生素D是非常重要的营养物质，它有助于促进宝宝骨骼和牙齿的正常生长和发育。它还可以帮助宝宝吸收到足够的钙和磷，并提高免疫系统的功能。
宝宝在十五个月左右的时候，维生素D的需要量增加了，这时可以给宝宝补充维生素D软皮。但是，在给宝宝服用维生素D软皮之前，建议咨询医生的意见。
一般而言，宝宝需要的维生素D剂量是400IU/天。如果宝宝已经得到了足够的维生素D，那么不需要再额外补充。但如果宝宝缺乏维生素D，那么医生会针对宝宝的具体情况推荐适当的剂量。
维生素D软皮是一种很方便的补充剂，因为它味道好，容易吞咽，并且很容易使用。但是，家长在选择维生素D软皮时，应该选择有医生推荐的品牌，避免有害物质的摄入。
总之，在给宝宝补充维生素D之前，首先需要咨询医生的意见，并按照医生的推荐进行补充。同时，家长还应该提高宝宝在户外的活动量，因为维生素D的主要来源是阳光，户外活动可以增加宝宝的日常阳光暴露时间，从而有利于维生素D吸收。
