背后出汗是指宝宝在睡眠时，背部出现大量汗液的现象。这种情况在夏季非常常见，很多家长担心是宝宝身体不适，但其实是一种正常的生理反应。一般情况下，宝宝出汗是身体在调节体温平衡，保持体内温度适宜的一种生理反应。
宝宝的皮肤比成人薄，汗腺发育不完全，很容易受到外界温度影响而产生出汗的情况。宝宝在睡觉时，因散发不出热量，加之周围环境温度高，会导致宝宝体内热量无处释放。为了保持身体温度不过高，就会通过出汗来散发身体热量。
除了环境温度高的情况，宝宝出汗的原因还有以下几种：
1. 消化负荷过大。如果宝宝把饭吃得太多或太急，就会引发胃肠道过度兴奋，加速食物的消化和吸收，从而导致出汗。
2. 睡足不香的原因。宝宝睡觉的环境以及翻身频率都可能影响宝宝的睡眠质量，进而导致出汗。
3. 新陈代谢旺盛。新生婴儿统一将热量释放出去的方式就是出汗，而这段时间过去，新陈代谢会逐渐正常，宝宝就不会那么容易出汗了。
宝宝出汗的情况下，家长应该注意保持周围环境的卫生和通风，保证空气流通，避免过度包裹宝宝，给宝宝穿透气、吸湿的衣服。同时，注意宝宝的饮食健康，避免让宝宝吃过多油腻、刺激性食物，保证宝宝的消化系统能够正常工作。
总结来说，宝宝睡着背后出汗是一种正常的生理现象，只要注意保持室内环境的干燥和通风，保证宝宝的饮食健康，宝宝就可以安心睡觉了。当然，如果宝宝出汗过多、伴随着其他症状，建议家长及时请医生进行诊断治疗。
