宝宝在晚上睡觉时，如果感觉冷，可能是由于房间温度过低或者宝宝睡衣不够保暖的原因。此时家长可以检查一下宝宝的睡衣是否够暖和，并调整房间温度，以确保宝宝在温暖的环境下入睡。
然而，如果宝宝在睡觉时出汗，可能是由于宝宝穿戴太多或者环境过热所致。过多的穿着会导致宝宝体温升高，过热的环境也会让宝宝感到不适。这时候家长可以给宝宝松开一些衣物或者调低室温，以确保宝宝的舒适度。
如果宝宝在晚上睡觉时一直出汗或者出现其他身体不适的症状，家长需要及时就医，以确定是否有其他潜在的健康问题。同时要保持宝宝的饮食、睡眠以及生活习惯的规律，以保证宝宝的健康成长。
