对于婴幼儿而言，维生素AD是非常重要的一种营养物质，它能够促进骨骼的发育，同时还有助于增强免疫力。那么，对于宝宝而言，什么时候吃维生素AD最好呢？
首先，建议宝宝在出生后立即开始补充维生素AD。通常情况下，医生会建议新生儿在出生后几天内开始服用维生素AD，以此来保证宝宝的营养需求得到满足。
其次，建议宝宝在早上吃维生素AD。这是因为，维生素AD是一种脂溶性维生素，需要在脂肪的帮助下才能更好地吸收。早上是宝宝身体最需要能量的时候，也是吃脂肪含量较高的食物的时候，这样可以提高宝宝吸收维生素AD的效果。
最后，需要注意的是，宝宝吃维生素AD的剂量需要根据年龄和身体需求来确定。如果不确定应该吃多少，最好与医生咨询，以免过量或者不足。同时，也需要注意维生素AD过量会对宝宝的健康带来不良影响。
综上所述，宝宝吃维生素AD最好在早上，并且剂量需要根据年龄和身体需求来确定。在给宝宝服用维生素AD的过程中，家长需要注意按照医生的指导进行，并且注意宝宝的身体反应，以确保宝宝的健康与安全。
