维生素软糖是一种很流行的宝宝补充营养的方式。宝宝的身体需要多种维生素来保持健康和发展，维生素软糖就是一种简单易用的方法来确保宝宝获得足够的维生素。那么，宝宝吃维生素软糖多久才能有效呢？
首先，需要明确宝宝的身体需要各种维生素，这包括维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K和各种B族维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B7（又称生物素）和维生素B12。
维生素软糖中含有这些维生素的一部分，因此一般情况下，宝宝吃维生素软糖需要持续一段时间才能发挥效果。根据宝宝的身体状态和维生素需求的不同，吃维生素软糖的时间也不同。
对于健康、正常发育的宝宝而言，吃维生素软糖主要是为了预防维生素缺乏症，比如维生素C缺乏症导致的坏血病。这时，宝宝需要在每天的饮食中摄取足够的维生素，同时辅助一些维生素软糖可以帮助满足需求。吃维生素软糖的时间可以长期进行，建议每天吃1-2颗，不需要过多。
对于处于特殊情况下的宝宝，比如消化不良、营养不良、长期疾病等，需要补充高剂量的维生素，这时建议在医生的指导下吃维生素软糖，以更好地满足宝宝的需要。
总之，维生素软糖可以是宝宝获取足够维生素的一种方式，需要根据宝宝的实际需求以及医生的建议来确定是否需要吃，以及使用时间的长短。只有一直坚持补充维生素，宝宝的身体才能保持健康发展。
