宝宝出生后，钙是一个非常关键的营养物质。它对于婴儿的生长和发育起着非常重要的作用，特别是对于婴儿骨骼和牙齿的健康有着至关重要的作用。因此，宝宝的饮食中必须获得足够的钙质。
钙的供给还是需要根据宝宝的年龄、大小、体重以及整体健康状况来进行标准。通常来说，新生儿至少需要在出生后2-3周左右开始额外的钙质摄入，以确保他们的生长发育和健康发展。
新生儿的钙供应通常来自他们的母亲的乳汁。对母乳喂养的宝宝来说，母亲的乳汁提供足够的钙的话，就没有必要为宝宝额外补钙。但是，如果婴儿不得不通过配方奶粉喂养，那么这些奶粉通常会添加额外的钙量，以确保宝宝能够获得足够的营养。
当宝宝成长到开始辅食期的时候，往往需要额外摄入新的营养物质，包括更丰富的钙质。此时，家长可以选择给孩子喝一些富含钙质的奶类产品，如牛奶、酸奶、豆浆等。此外，绿色蔬菜、鱼类、豆腐、海带和芝士等也是很好的获得钙质的食品。
总体来说，宝宝在出生后2-3周开始需要额外的钙质，而一旦到了辅食期，就更需要额外的钙质摄入。家长需要注意确保孩子的饮食平衡并且获得足够的钙质，以确保孩子的骨骼和牙齿的健康发展。
