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奶粉宝宝还用补钙铁锌吗?

2024-02-25 14:59:11 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1139浏览

因为奶粉中缺乏一些必需元素,如铁、钙及锌。其中,铁是造血元素,孩子如果摄入不足就容易引起贫血等问题。而钙和锌则是孩子成长过程中必须摄入的营养元素。因此,即使喂养奶粉宝宝,也需要考虑给孩子补充这些元素。

钙是构建骨骼的重要元素。由于新生儿时期骨骼处于高速发育期,因此很容易出现缺钙的情况。如果孩子缺乏钙,会导致骨骼、牙齿、肌肉等方面的发育受阻甚至出现骨质疏松等问题。因此,意识到必须为奶粉宝宝补充足够的钙质十分重要。

补充钙的方式有很多种,如日常食物中增加乳制品(牛奶、酸奶、鲜奶等)、豆腐等丰富的钙来源,还可以直接给婴幼儿补充钙剂。不过,需要注意的是,不同年龄段的婴幼儿对钙的需求是不同的。一般来说,初生婴儿需要补充的钙就比较少,逐渐增加到每天500毫克左右,1岁以后则需要每天补充足量的钙质。

铁是在形成红细胞的过程中不可缺少的重要元素,如果婴幼儿体内铁元素不足,容易出现贫血等问题。因此,初生婴儿出生后的头几个月通常需要在奶粉内额外添加铁质。

锌则是儿童生长发育不可或缺的营养元素,是身体内多种酶的重要成分,参与体内代谢、免疫等过程,是促进生长发育的必要元素。例如,在孩子的智力开发和记忆力方面,锌也起着重要的作用。

但是,补钙铁锌不要过量,过量会引起其他问题。需要妈妈按照儿科医生或营养师的建议,合理的给奶粉宝宝补充。

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