是的，宝宝退烧了睡觉出汗是很常见的现象。通常，在宝宝发热期间，他们的身体会抵抗病菌并产生热能。而当宝宝退烧后，身体会继续排放余热并调整体温，这可能会导致出汗。睡觉出汗是宝宝身体正常反应的一部分，通常是为了让身体保持一个适宜的体温。
然而，过度出汗可能是不正常的。如果宝宝仍然持续出汗，甚至有其他不寻常的症状，如呼吸急促、体温升高或口渴等，这时候父母应该考虑是否需要带宝宝去看医生。
对于宝宝退烧后出汗的情况，家长可以做一些简单的措施来帮助宝宝恢复健康，如：
1. 保持宝宝的体温稳定。穿薄衣服，保持孩子在室内通风良好的环境下。
2. 给宝宝喝水。宝宝出汗后，需要补充水分。要留意孩子饮水量，以避免饮水过多或过少。
3. 给宝宝补充营养。宝宝出汗后，身体会消耗很多能量，特别是在感冒或发烧时。给宝宝提供丰富的营养物质可以帮助宝宝更快地恢复健康。
总之，宝宝退烧后睡觉出汗是一种正常的生理现象。家长只需要注意宝宝的状况，给予适当的照顾和补充，宝宝就会恢复健康。如果家长发现有不寻常的情况，应该及时就医以确保宝宝的健康和安全。
