对于宝宝来说，蔬菜是非常重要的营养来源之一。而高钙的蔬菜，在骨骼生长发育方面有非常重要的作用。但是，对于高钙蔬菜是否需要补钙这个问题，需要具体分析。
首先，我们需要了解到，牛奶中的钙元素是最容易吸收的，而植物性钙则比较难吸收。因此，即使食用了高钙的蔬菜，宝宝的钙吸收率也不会很高，需要多样化的膳食摄入，捕捉来自不同来源的钙，保证骨骼健康成长。
其次，视宝宝的年龄而定，有一些固态的钙质补剂不适合给0至6个月以下的宝宝使用，因为这个年龄段宝宝对固态的物质还不能很好的咀嚼和消化。所以如果你的宝宝年龄比较小而且缺少钙质，最好跟医生咨询后再决定是否提供固态的个体钙剂给宝宝。
最后，多样化的膳食的确是最好的保证宝宝获得足够钙质的方式，尤其是在婴幼儿期，以乳为主，适当添补高钙素食（比如：绿叶蔬菜、豆类及豆制品等）并进行户外活动，是防治儿童缺钙的有效方式。
综上那么说，需要补钙吗，还要看宝宝的实际情况，特别是年龄和生长阶段。同时，家长也需要关注宝宝的膳食搭配，尽量让宝宝吃到多种不同来源的钙质。
